Mittwoch


In der Zeit von 18.00 - 19.00 h findet ein externer Kurs statt,

z. Zt. "Fitness mit Lars"; hier werden schnelle Rhythmen mit Boxelementen verbunden. Infos bei Silke Düe



Anschließend findet Aerobic bei Tanja, 19.00 – 20.00 h, statt;
für jung und junggebliebene, die sich gern zu „heißen“ Rhythmen bewegen., z.B. Aerobic, Step-Aerobic, aber auch Bauch-Beine-Po und seit kurzem auch Gymnastik mit den "Drumsticks".

Tanja's Mädels: